Projevy a jak se ADHD chová

Jednotlivé projevy zblízka: proč vznikají, jak vypadají doma i ve škole a co s každým z nich jde reálně dělat.

10 článků

Nesoustředěnost není lenost, ale neschopnost udržet pozornost i při snaze. Jak ji poznat u dětí i dospělých a co pomáhá hned i…

8 min čtení

Odkládání není lenost, ale potíž začít i tehdy, kdy chcete. Jak prokrastinaci poznat u dětí i dospělých a co reálně pomáhá s ní…

8 min čtení

Přecitlivělost na podněty znamená, že běžný hluk, světlo nebo dotek zahltí nervovou soustavu víc, než je obvyklé. Jak ji poznat a…

8 min čtení

Exekutivní funkce řídí plánování, start úkolu i sebeovládání. Jak potíže s nimi poznat u dětí i dospělých a co reálně pomáhá je…

8 min čtení

Nesoustředěné dítě není zlobivé, jen mu chybí opory k dokončení úkolu. Co v rodině reálně funguje ráno i večer a kdy hledat…

8 min čtení

Konkrétní postup, jak se pustit do odkládaného úkolu ještě dnes. Tři kroky, co dělat, když nefungují, a nejčastější chyby při…

8 min čtení

Hyperfokus je stav hlubokého ponoření do jedné činnosti, kdy člověk ztratí pojem o čase i okolí. Jak ho poznat a jak s ním…

7 min čtení

Impulzivita znamená jednat dřív, než mozek stihne domyslet důsledky. Jak ji poznat u dětí i dospělých a co reálně pomáhá ji…

7 min čtení

Emoční bouře je náhlé a silné zaplavení emocí, které je těžké zastavit vůlí. Jak ji poznat u dětí i dospělých a co pomáhá ji…

7 min čtení

Motorický neklid znamená potřebu se hýbat i ve chvílích, kdy má člověk sedět v klidu. Jak ho poznat u dětí i dospělých a co…

7 min čtení